大部分可穿戴设备采用光电容积脉搏波描记法（PPG）来测量心率及其他生物计量指标。PPG是一种将光照进皮肤并测量因血液流动而产生的光散射的方法。该方法非常简单，光学心率传感器基于以下工作原理：当血流动力发生变化时，例如血脉搏率（心率）或血容积（心输出量）发生变化时，进入人体的光会发生可预见的散射。光学心率传感器可生成测量心率的PPG波形并将该心率数据作为基础生物计量值，但是利用PPG波形可以测量的对象远不止于此。尽管很难取得和维护的PPG测量结果（我们将在下一篇详细论述它），但是如果您能够成功获得的PPG测量结果，它将发挥强大的作用。PPG信号是当今市场需求的大量生物计量的基础。
智慧体育课为体育教学增效减负--体佰分智慧体育课监测管理系统
体育课作为学生教育阶段的课程，有着发挥体育运动精神、强化学生体魄的重要作用。尤其中小学阶段，体育锻炼对于学生身体素质、心理素质、思想素质等多方面有着重要影响。在一些地区，体育教学观念落后，运动设施、教学资源等存在不足，难以推动体育学科教学发展，影响到体育教学改革模式的深入开展。
在数字化、信息化、智能化高速发展的今天，云教智慧体育课的出现改变了这一局面。与传统体育教学模式相比，智慧体育课主要的特点是教学过程中融入了新一代信息和科技手段。智能化设备的应用，提升了体育教师教学效率。教学过程中可依据学生运动负荷监测数据，贯穿学习阶段的过程性评价。
为体育教师教学减负
以体育课上较为常见的田径运动项目为例，传统教学模式下，体育教师需要采用“笔+纸”的工作模式记录学生的考核成绩。在同时记录多名学生成绩时，很容易出现错记、漏记等现象。此外，体育课结束后，体育教师还需要在电脑端录入数据，无形中增加了工作强度。
北京中小学生体育怎么考？过程性考核具体办法来了！----体育课智能监测评估系统势在必行！
6月28日，北京市教委网站显示，北京市教委发布《义务教育体育与健康过程性考核管理办法》（以下简称《办法》）。这是继2021年《北京市义务教育体育与健康考核评价方案》发布后，北京中考体育改革对过程性考核的具体管理办法。据悉，北京中考体育在改革后分值升为70分，包括过程性考核40分和现场考试30分。《办法》显示，各区教委将在四、六、八年级学期进行国家学生体质健康测试统测，并在八年级组织体育与健康知识机考。而上述过程性考核结果与九年级体育现场考试成绩合并后，将被计入学生中考总成绩。
智慧体育课监测系统~体质健康测试
1）涵盖《国家学生体质健康标准》小学、初中、高中的全部测试项目，包括BMI、肺活量、视力、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50*8往返跑、立定跳远、引体向上、1000米跑、800米跑；
2）覆盖周期管理、成绩管理、成绩分析、成绩上报功能。
3）周期管理：为了便于学校开展学生体测数据采集工作，须支持对体测周期进行维护，包括新增、编辑和删除
智慧军营-军人智慧训练监测管理系统
军事训练信息综合管理系统能够视作训练管理信息化平台，依靠内部网 络满足日常管理、档案电子化、资源共享与科学分配等需求，不但能效率，而且 能节省训练管理费用，促进信息流动，此外还是其终目标与基本价值体现。 利用该系统可以把军事训练归入我军信息化建设之中，增强军事训练 质量与战斗能力，克服未来作战存在的种种问题。依靠军事训练管理信息化， 可改善训练质量、培养战斗力，强化军事训练工作效果，实现党在新形势下的强军目标 提供坚强而有力。
1 适量的运动负荷标准
1.1 运动强度
运动强度与人的心率有一定的关系,一般心脏有问题的人不适应运动强度比较大的体育运动,运动强度是人的身体机能的一种反应。运动强度与心率关系如表1所示。
1.2 运动时间
运动时间就是每次参加体育锻炼的时间,在运动强度同样的情况下,运动时间越长,消耗能量越多,根据人的身体机能,选择适宜的运动时间与运动强度,运动时间不长,运动强度不大有时候达不到运动效果,不能起到体育锻炼效果,因此参加体育锻炼的群体,要根据自己的实际情况,选择合适的体育项目、运动强度、运动时间达到体育锻炼效果,提高人的身体素质、提高身心健康。
1.3 运动频度
运动频度主要指一周运动的次数,一般情况下参加体育锻炼1天一次,或者2天一次经过实践证明是比较科学的。参加体育锻炼人群要根据自身情况选择合适的运动频度,起到体育锻炼作用。
