现在用的冲浪板长1.5—2.7米、宽约60厘米、厚7—10厘米，板轻而平，前后两端稍窄小，后下方有一起稳定作用的尾鳍。为了增加摩擦力，在板面上还涂有一种蜡质的外膜。全部冲浪板的重量只有11—26千克。有以下几种类 （1）长板。长度2.7米以上，适合初学者。 （2）短板。长度2.1米以下，属于技术性浪板。 （3）枪板。窄又长，以应付类似于夏威夷地区的大浪。 （4）软板。动感机动性强，不受浪头大小限制，适合初学者。 （5）浮筏板。板面宽大，速度转变较慢，适合初学者趴在浪板上练习用。 （6 ）人体冲浪。不利用任何工具，将人体在较浅海边，以游泳方式，浮于水面，随波浪起伏而推进。
ISA世界冲浪协会赛事规则设有复活轮次（轮组的3、4名选手可以进入复活轮继续争取前两名晋级，直到决赛组合并）WSL世界冲浪联盟赛事规则只设有一轮复活赛，复活轮前两名进入正赛轮继续比赛。冲浪比赛中，每道浪的满分为10分。取运动员每组比赛的好两道浪成绩为终成绩。0.1-1.9分为差，2-3.9分为及格，4-5.9分为平均，6-7.9分为好，8-10分为。当然评分会根据浪况有所浮动和调整。裁判组一般由3-5个执法裁判，1个主裁判，1个轮换裁判及1名权裁判组成。每组比赛时长从15分钟至35分钟不等，根据比赛场地的海浪频率相应调整。
权这一规则在国际重大比赛中都已普遍使用，它旨在保障每个运动员都得到至少一次选择海浪的权利。执法中它要求裁判组特别设立权裁判执法监督权的变化。由于权在比赛中的变化快，不规则，给裁判执法和运动员的灵活运用提出了更高的要求。同时运动员熟练运用权将大限度提升比赛获胜的几率，当然反之亦然。 [7]
滑水阻挡犯规 （在另一方运动员滑水返回浪点的途中，阻挡了正在冲浪运动员的通道路径，影响其得分机会，将被判滑水犯规） 起乘滑水犯规 （当另一方运动员试图滑水抓浪，造成浪的路径产生扣下白浪花，影响拥有权运动员的得分机会的，将被判滑水犯规）
首届世界冲浪锦标赛于1962年在澳大利亚的曼利举行其后每两年举行一次比赛。比赛土安拍动内油个浪或45分钟内冲6个浪，再根据冲很运20分制进行评分，如在30分钟内冲3个浪或45分钟内冲6个浪，再根据冲浪运动员冲浪的起滑、转弯、滑行距离和选择浪的难易程度等进行评分。 [5]
为什么说是假冲浪呢？因为这种所谓“模拟冲浪器”的技术方案很鸡肋，它是用拉膜（布）结构拉出来一个物理造型的波形曲面，再用高压水泵+喷水咀组件，在波形曲面表面上喷射高压水，形成约5公分厚的薄片水，游玩者在坡面上因人体重力从上往下滑、高压水流贴着坡面从下往上逆向喷射，游玩者控制掌握平衡，给人看起来像在冲浪的感觉，此即为“模拟冲浪”，这套设备就是所谓的“模拟冲浪器”。
