火锅底料基本上都是无辣不欢的，所以在吃火锅的时候要注意到时间的控制。有些人一吃起火锅来就不知道停，一吃就是几个小时，甚至是一晚上。这就会引起胃液，胆汁和消化液的不断分泌，腺体也不会得到正常的休息，导致胃肠功能紊乱。从而导致腹痛，腹泻等，因此在吃火锅时有必要控制一下时间。
制作的重庆火锅底料所涉及到的工序是在太多，不仅要使用各种不同的原材料，还要注意制作牛油熬制的温度，时间等等，反正就是非常麻烦了。但是，如果我们选择以批发的形式购买火锅底料的话，就会让我们节省下来很多的时间，而且不会因为自己的制作技术不熟练而造成口味前后期不一致的问题。
因为火锅现在的，有很多人都喜欢去吃一下火锅，但是每次吃完有感觉身体出现各种问题。其实这些都是因为吃火锅时没有掌握到正确的吃法造成的。菜不能放得太满，要锅内有一定的空间。不要为了口感而吃不熟的食物。薄肉片要烫一分钟左右。肉的颜色从鲜红色到灰色。对于一些较厚的肉块，尽量多花一些时间确保它们烫熟。不要吃得太烫，太烫会很容易损坏口腔膜，加上火锅内的辛辣调料，长期刺激口腔很容易诱发疾病。
