健身器材厂家供应橡木塑形器材梯桶

‍普拉提是一种提高肌肉及人体躯干控制力的运动，具有神奇的组合训练系统疗法
普拉提床(Reformer)是普拉提的约瑟夫·普拉提(Joseph H. Pilates)经过不断创新而发明的运动方式。它是以垫上普拉提动作为基础，通过器械特殊的设计功能，既有全面性的肌肉锻炼，也针对局部的肌肉，同时起到治疗及减脂的作用。因此，普拉提床练习对于颈椎、脊椎、骨盆有问题的人，或者迫切需要进行产后康复训练的人是十分适合的。