上杆准备
（1）根据工作任务准备个人随身工器具；
（2）正确戴好安全帽，扣紧帽扣；
（3）戴好双控安全带，腰带系在臀部上方，松紧以不从臀部滑脱为宜；
（4）围杆带、保险绳的挂钩扣于安全带的左侧扣环上；
（5）系好个人随身的用具；
（6）理顺吊物绳，吊物绳的一头系在安全带的左侧扣环上；
（7）检查近电报警器试验正常；
（8）需要监护的工作，监护人到位。
（9）确认杆身牢固。
下杆
（1）两手臂用力，围杆带松驰，两脚扣分离，右脚扣在下，左脚扣在上；
（2）转移围杆安全带，解开保险绳，保险绳挂扣于安全带的左侧扣环；
（3）两手臂拢住电杆并托住围杆带，人体重心移至右脚扣；
（4）左脚扣脱离电杆并端平，右脚弯曲至大腿面水平，左脚向下套住电杆，前后防滑条和脚扣金属母材同时与电杆面接触，左手托住围杆带与左脚同步向下移动，左脚扣缓缓得力，人体重心移至左脚扣。右腿与此相反；
（5）下杆过程中应始终保持有一手臂拢住电杆，并适时调整脚扣开度，直至下到地面。
立梯角度以 75 度正负 5 度为宜，梯子所靠的支撑物坚固。当梯子靠在吊线时，梯子的上端至少应高出吊线 30 ㎝以上，并采取临时绑扎措施。如梯子上部装有双铁钩，双铁钩应可靠挂在钢绞线上。到达杆上的作业位置后，不论时间长短，都系好安全带，扣好安全带保险环后方可作业。安全带应兜挂在距杆梢 50cm 以下的位置。
脚扣是套在鞋上爬电线杆子用的一种孤形铁制工具。适用于电力、邮电线路水泥杆登杆。脚扣一般采用高强无缝管制作，经过热处理，具有重量经、强度高、韧性好，可调性好，轻便灵活，安全可靠，携带方便等优点，是电工攀登不同规格的水泥杆或木质杆的理想工具。普遍的脚扣与脚支撑面积较小，使脚底着力点少，时间长了小腿会发酸发累，针对不同脚码的人无法调整其大小，仅靠一根绑带与脚面扣接，不够紧固，给电路维修留下安全隐患。
脚扣由弧形扣环和脚套组成，根据攀登内容分为木杆脚扣和水泥杆脚扣两种，木杆脚扣的弧形扣环上开有铁齿，攀爬时可以咬住杆体。水泥杆脚扣的弧形扣环上包扎有交叉斜纹的橡胶皮，以增加脚扣与水泥杆之间的摩擦力。
用脚扣登高时，臀部要往后拉，尽量远离水泥杆，两手臂要伸直，用双手一上一下抱住水泥杆，使整个身体成为弓形，两腿和水泥杆保持较大夹角，手脚上下交替往上爬，这样就不至于滑下来。初次上杆时往往会用两个手臂去抱水泥杆，臀部靠近水泥杆，身体直挺挺的，和水泥杆呈平行状态，这样脚扣就扣不住水泥杆，很容易滑下来。
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