海宁市安利专卖店搬去了海宁安利实体店详细位置
海宁市安利专卖店地址店铺负责人电话189 6672 5059同电话号码,海宁市安利产品送货到家,海宁市安利会员卡办理
盐、酱油、黑胡椒:适量
水:1/3钢杯
初榨橄榄油:1/3钢杯
锅具:安利皇后煎炒锅
炉具:安利皇后智能烹饪电磁炉
1/ 将鸡胸肉处理干净,然后改刀;
2/ 将切好的鸡胸肉放入容器中,依次加入酱油、黑胡椒、盐、水以及橄榄油,腌制15分钟;
3/ 将电磁炉火力调至1200W,煎炒锅加热1分钟放入鸡胸肉;
4/ 盖上锅盖,电磁炉火力调至300W,加热2分钟;
5/ 2分钟后开盖,将鸡胸肉翻面;
6/ 将腌制鸡胸肉的汤汁倒入锅中,加盖继续加热8分钟;
7/ 放入芦笋、适量橄榄油后盖盖儿继续加热2分钟;
8/ 将煎好的鸡胸肉、芦笋盛出,放上柠檬片摆盘。后取一片柠檬片将柠檬汁挤到鸡胸肉上,快来
海宁安利专卖店
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