调整肤色，白转黑可以帮助调整肤色，减少色素沉着部位的黑色含量，使肌肤颜色更加均匀，对于一些因紫外线照射
避免日晒，白转黑后的肌肤需要二外注意防晒，所以在白转黑期间，要避免暴晒，选择合适的防晒措施，保护肌肤的健康。
正如我们所知道的那样，何首乌对头发的好处有，能促进毛发的生长，防脱，还可以调理少白头的问题。如果大家出现了头发变白，脱发的症状，建议可以通过食用何首乌来进行调理。
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