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了解出汗
出汗，我们每天都“出汗”，出汗是很有讲究和科学的。
1.黏汗：
汗出黏腻，发稠发热，系重感冒或其他病症高烧，服用解热退烧药后的一种病汗。此种汗表明身有湿热不清。
2.腋臭汗：
汗臭如狐臊气味，夏天出汗多时味更浓烈，这是因为分布于腋窝、腿腋等处的大汗腺分泌异常、中焦有湿所致。多见于青、中年，女性多于男性，尤以青春期姑娘更多见。
3.手掌出汗：
人体的汗腺多达500万个，其中2/3的汗腺分布在手掌，所以紧张的时候手心容易出汗，从中医的角度讲，心的阴阳失衡，人就容易紧张。
4.血汗：
汗液淡红，如洗肉水样。中医认为，凡气血、阴阳偏盛或偏衰，肝火旺盛和阳衰不能固表者每致汗液变红。
5.自汗：
平时容易出汗，活动后更厉害，常伴有精神疲惫、肢体乏力、气短怕风等症状，这多半因为胃气虚弱、心阳虚、肾阳虚，阳虚固不住汗所致。
6.盗汗：
入睡后汗出，醒来就汗止，常伴有五心烦热、两颧潮红、失眠、口干咽燥等症状，大多是由于阴虚内热、阴津外泄而为汗，常见于肺阴虚、心阴虚、肾阴虚。
7.黄汗：
汗色变黄，似黄表纸色，多因大汗后冷水冲浴，寒湿之邪入内或因寒湿郁遏，导致汗液疏泄失常，汗中尿素等含量增多。
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